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2025/03/26 水 6回目のランナープールでのリハビリ 往復15回
近藤の気まぐれ測候所 6時25.9℃ 47% 13時28.5℃ 42% 17時℃ %
21時28℃ 35
%
朝からどんより曇り空(少し山見える) ・・・ 午後気温急上昇・・・クーラーが入っているが
3人で居間のマットで寝るのは今年初めてだが、21時半から5時半までゆっくり寝れた―!
途中トイレに3回ほど行ったが、それぞれ熟睡で迷惑にもならんかったなー
野菜ハムサンドとパイナップル もちろん朝ドラ見ながら・・・
7時過ぎ今日も3人での散歩 いつものコースで40分 これも回復のコースの一つと真面目に歩く!
帰宅するとリエさん我が書斎のまだへの遮光作業 梯子取り出して・・・とても今の自分には危険極まりない!
せかされたわけでもないが、キュウリと紫蘇の畑の雑草取りと土寄せ・・・

桑の実 ルークモーン 幼少のころ食べたが味はそのまま!! 見ていられないのでキュうーりと紫蘇の畑へ・・・

紫蘇 紫蘇の実が 暑いだろうなー 明日は持ち越しの雑草取り
ちょうど10時作業終了し、6回目のランナーゴルフ場のプールへ3人で向かう!!!
同じリハビリなのか手前側で黙々と歩いている人が 今日は奥の方でやるかー・・・・
今日は15回の横への往復 いろんなバリエーションで少しばてた! 真ん中2mあると言ってたが何でか、
溺れそうになった・・・ まー何年と泳ぐ事は無かったからなー・・・
ランナー(クンレック)での昼食 知り合いが少し見えた ルンにもご飯あげながら(ヌアナンマンホーイ)と
(スキヘンムー)ゴルフ終える人来る人 いつものような感じで少しは空いてきたようだー!


13時少し前に帰宅して、マットで3人でのお昼休み・・・・・・・・・
外の気温は15時37度と・・・??? これでは仕事は出来ないと諦め・・・
テレビに見とれてではないが、17時夕食 結構自分でも食べれるようになっているなーと思う
それが体重に反映されているし、お腹にも? ルンもしっかり食べる!
(深層ニュース)(報道1930)見るも日本はどこへ進むのか 世界は・・・
プールでの疲れか、21時過ぎには消灯!
* 気になるニュース
「大学入学金は日本にしかない」「4割が二重払いの当事者」…共産党議員の“追及”に国会騒然
https://news.yahoo.co.jp/articles/dabc621883d21031ab58aab1ca42557c34ccf3eb
(おかしいなーと思う・・・)
《赤木ファイルの10倍以上》加藤勝信財務相が「赤木俊夫さんが取りまとめた文書は6000ページ」
と答弁〈雅子さんも「さらに詳しく分かることを期待」〉
https://news.yahoo.co.jp/articles/005cab7aa10f0136abbc9ca91617c9e5fdde5957
(6000ページとは想像できないものであるし、全て公開すべきだろう! 黒塗りはいらない!)
韓国でも山火事 ヘル墜落で死亡
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