日記

2025/03/12 　水　　 4回目のランナープール　往復10回の40分　足揚げが効果ありか？

近藤の気まぐれ測候所　6時27.3℃　56％　12時半29.7℃　48％　17時31.8℃　38％　21時30.9℃　39 ％　

　　　　　　　　朝から青空　・・・　晴れてやはり気温上がる　夏本番に近づいている　・・・

　　　　　　5時過ぎに起床　4時頃にルンが我が部屋に・・・　まったく気が付かなく5時になって・・・

　　　　　ルンのジャンプ力が戻っているのではとちょっと安心したり、自分のボケかなー・・・

　　　　　朝食　パンとヨーグルト　朝ドラ見ながら、コロナ時代どうしていたのかと・・・

　　　　　7時3人で散歩　杖を忘れてしまったが大丈夫だった！　転ばぬ杖で必要だろう　転んでいたら骨折は免れない・・・

　　　　　9時半今日も3人で(カムテアン市場)（郵便局）ルンちゃん外出は喜んでいるように見えるが・・・

　　　　　カムテアン市場で牛糞はルンが食べたので、培養土（オーガニック肥料）3袋と種　4種類買って郵便局へ

　　　　　郵便物追跡可能な3日は９００B　14日は２３０B　当然後者にしてランナーゴルフ場のプールへ

　　　　　今日は3人目　先客が・・・近くに行くと韓国人　真ん中が２ｍ　両側は1.5mと聞いてないのに説明

　　　　　4回目になるが、3回・5回・7回　そして今日は10回　往復休まないで足を上げ出来るだけ・・・

　　　　　ルンちゃん見ているが、水に対してあまり興味わかないのかなー・・・・若い頃飛び込んでいたのに・・・

　　　　　30分越して（クンレック）食事頼みながら（タイライセン・カーオパットクンホーイカイ）

ゴルフ終了する韓国人が多い中、11時半過ぎ日本人知り合いが８人ほど見えるのは何とも嬉しいもんだ！！！

　　　　　一緒に飲みながら話が出来て、半年以上の空白が埋まるような気分に多いに満足　うらやましいが今の自分自覚が

　　　　　12時半帰宅　室内30℃に近い　13時には超えてしまいながら、早速買って来た（オクラ）　種蒔

　　　　　（市場で買った方が安いとは思うのだが、我にとっての仕事はこれしかない・・・自己満足だーー）　

　　　　　お昼休み　まだ扇風機で良いけれどこれから大変かー

　　　　　17時夕飯　ルンは良く食べれるなーと感心　ニュース見ながらだが、世界は急に変わりそうで心配

　　　　　トランプが何をするか、はらはら見ながらに不思議でならない！　アメリカ主導などありえない

　　　　　トランプ支持者がなんで金持ちを支持するのか、我が身を振り返るとあまりにも深い矛盾だろう

　　　　　ロシアも同様、プーチンへの絶望が目の前にあり一人一人が気が付く政治の不思議さだと思う！

　　　　　狂った世界は気候にも、日本明日熱くなるとは言え5月・・・チェンマイ今日21時何と30度超えてる

　　　　　それも耐えねば生きていけないしなーと・・・　22時半消灯　

　　　　＊　気になるニュース

　　　　　　「あの人は血も涙もない」“東大卒エリート”茨城県知事（60）の下で職員13名が自殺していた

　現職県議も実名証言「パワハラ疑惑も…」

　（これが本当ならなんとゆう事か・・・・・・）　

　立民・維新が国民民主に企業献金禁止法案への賛同呼び掛けも「抜け穴がある」と慎重姿勢

　（抜け穴あるなら抜け穴埋める努力何でしない・・・こんな政治が無関心になるのでは・・・）　　